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À la suite des phénomènes de dégradation provoqués par des bactéries et des champignons, un gaz appelé éthylène se forme. En plaçant l'avocat à l'intérieur d'un sac en papier ou en le mettant en contact direct avec des fruits comme les pommes et les bananes, ce gaz accélérera sa maturation.

Pour ce faire, il est nécessaire d'écraser l'avocat et de le réduire en purée. La congélation doit se faire en le plaçant dans un récipient hermétique. Il est indispensable de le décongeler progressivement, en le laissant au réfrigérateur au moins 24 heures, sans l'ouvrir.

L'avocat doit être incisé verticalement avec un couteau en suivant sa plus grande circonférence ; les deux moitiés ainsi obtenues doivent être tournées jusqu'à ce qu'elles se détachent. Le noyau doit être retiré à l'aide d'une cuillère. Pour cette opération, il est déconseillé d'utiliser le couteau : l'accident est à l'affût.

L'avocat est connu pour ses propriétés bénéfiques, mais un acide gras contenu dans la peau et le noyau, la persine, peut s'avérer toxique s'il est ingéré en grande quantité. La pulpe en contient des quantités négligeables et est donc inoffensive.

L'avocat non mûr doit mûrir à température ambiante ; dès que la chair devient malléable, il peut être conservé au réfrigérateur dans un sachet en plastique dont l'air a été retiré autant que possible. L'avocat mûr, en revanche, doit être consommé : une fois le processus de dégradation enclenché, le froid ne peut pas l'arrêter. Si l'on mange une moitié du fruit au déjeuner, il est possible de conserver l'autre moitié immergée dans un verre d'eau et de la manger ensuite au dîner.
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L'oxygène dégrade les acides gras contenus dans le fruit. Pour l'éviter, il faut l'enduire d'un liquide acide comme le jus de citron ou d'orange. Si l'on enlève le noyau ou la tige, ce processus se produira plus rapidement.

L'avocat mûrit seulement après sa récolte : c'est un fruit climactérique. Une fois mûr, sa chair devient souple au toucher et la peau, surtout dans la variété Hass, devient d'une couleur sombre.

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